kadınlar için kalp sağlığı hakkında bilgiler listesi

kadınlar için kalp sağlığı hakkında bilgiler listesi için eklenen 10 entry bulunmaktadır.
 

düzenli egzersiz!
Listelik

düzenli olarak egzersiz yapmanız aynı şekilde kalp sağlığına katkı sağlayacaktır.

 

sigara içmeyin!
Listelik

sigara içiyorsanız sigarayı bırakmanız kalp sağlığına çok fazla katkı sağlayacaktır.

 

kalp sağlığı konusunda, kadınlarda ne tür önlemler alınabilir?
Listelik

kalp sağlığını daha iyi koruyabilmek için bazı önlemler alabilirsiniz, bu önlemler kalp sorunlarında yardımcı olacaktır. bu önlemlerin en başında dikkat gelir, her zaman sağlığınıza dikkat etmelisiniz.

 

kan basıncı ve diyabet!
Listelik

yüksek kan basıncı ve diyabet için sorunlar varsa tedavi uygulamaya çalışmalısınız.

 

menopoz sonrası!
Listelik

menopoz döneminden sonra hormon yerine koyma tedavisi için, bir doktor ile görüşebilirsiniz.

 
üst bottom