sağlıklı atıştırmalıklar için kolay tarifler listesi için eklenen 10 entry bulunmaktadır.
sağlıklı atıştırmalıklar için kolay tarifler listesi
#ilginç
#sinema
#ünlüler
#fotoğraflar
#18+
#sorular
#enler
#hayvanlar
#oyun
#video
#eğlence
#ilişkiler
#haberler
#teknoloji
#spor
#ekonomi
#yemek
#doğa
#bilim
#edebiyat
#sağlık
#kadın
#erkek
#yaşam
#kariyer
#güzellik
#sanat
#ev
#moda
#otomobil
#tarih
#sosyal medya
#müzik
#cinsellik
#aile
#turizm
#tatil
#kültür
#eğitim
#çevre
#alışveriş
#biyografi
#sözler
yeni özellikler
yeni profil mesajları
son aktiviteler
- 1 . entry Mazhar tarafından eklendi.
1
1) kabak cipsi
- ince dilimlenmiş kabakları zeytinyağı, tuz ve istediğiniz baharatlarla karıştırın. 200°c'de yaklaşık 20-30 dakika veya altın rengini alana kadar pişirin.
- ince dilimlenmiş kabakları zeytinyağı, tuz ve istediğiniz baharatlarla karıştırın. 200°c'de yaklaşık 20-30 dakika veya altın rengini alana kadar pişirin.
- 2 . entry Mazhar tarafından eklendi.
2
2) yulaf ezmesi topları
- 1 bardak yulaf ezmesi, ½ bardak fıstık ezmesi, ¼ bardak bal, ¼ bardak kıyılmış kuru meyve ve isteğe bağlı olarak chia tohumu veya kakaoyu karıştırın. küçük toplar yapın ve buzdolabında soğutun.
- 1 bardak yulaf ezmesi, ½ bardak fıstık ezmesi, ¼ bardak bal, ¼ bardak kıyılmış kuru meyve ve isteğe bağlı olarak chia tohumu veya kakaoyu karıştırın. küçük toplar yapın ve buzdolabında soğutun.
- 3 . entry Mazhar tarafından eklendi.
3
3) avokado ve tam tahıllı kraker
- olgun bir avokadoyu ezin ve limon suyu, tuz ve karabiber ile karıştırın. bu karışımı tam tahıllı krakerlerin üzerine sürün.
- olgun bir avokadoyu ezin ve limon suyu, tuz ve karabiber ile karıştırın. bu karışımı tam tahıllı krakerlerin üzerine sürün.
- 4 . entry Mazhar tarafından eklendi.
4
4) peynirli elma dilimleri
- elma dilimlerinin üzerine ince dilimlenmiş cheddar veya herhangi bir sert peynir koyun. ekstra lezzet için biraz bal damlatabilirsiniz.
- elma dilimlerinin üzerine ince dilimlenmiş cheddar veya herhangi bir sert peynir koyun. ekstra lezzet için biraz bal damlatabilirsiniz.
- 5 . entry Mazhar tarafından eklendi.
5
5) meyveli yoğurt
- doğal yoğurdu, seçtiğiniz taze veya donmuş meyvelerle ve biraz bal ile karıştırın. isteğe bağlı olarak granola veya yulaf ezmesi ekleyin.
- doğal yoğurdu, seçtiğiniz taze veya donmuş meyvelerle ve biraz bal ile karıştırın. isteğe bağlı olarak granola veya yulaf ezmesi ekleyin.