menopoza girme sebepleri veya nedenleri listesi

menopoza erken girmenin nedenleri nelerdir?

ülkemizde kadınların menopoza girme süreleri gün geçtikte daha da önlere gelmektedir. yani daha erken yaşta menopoza giren kadınlar bulunmaktadır. normalde 50 yaşından sonra menopoza girilmesi gerekirken bu yaş artık 43 ile 48 yaşları arasında olmaktadır. neden bu kadar erken dönemlerde menopoza giriliyor bunu biraz anlatalım. bunun adına zamansız gelen menopoz denmektedir. şöyle bir örnek verecek olursak; 100 kadından 3 tanesi bu zamansız gelen menopoza yakalanmaktadır. bir kadının erken menopoza girmesinde genetik faktörlerin yanı sıra kanser hastalıklarının da etkisi büyüktür. bu durumlarda maalesef elden gelen bir şey olmadığı için tek yapılması gereken bazı hataların düzeltilmesi ve menopoz dönemini erken yaştan kurtarmaktır.

stresli bir yaşam tüm hastalıkların temelini oluşturduğu bilinmelidir. stres tek başına menopoz oluşturmaz fakat diğer hastalıklara davetiye çıkardığı için menopozun erken oluşmasına neden olur.

hareketsiz kalmak, beraberinde sağlıksız bir yaşam ve obezite gibi rahatsızlıkları ortaya çıkarır. günlük spor ve egzersizler yaparak sağlıklı kalmaya çalışmalısınız.

yapılan araştırmalarda sigara içen bir kadın, içmeyen bir kadına göre en az 2 yıl daha erken menopoz olmaktadır. bu yazımızı okuyan genç bir kadınsanız mutlaka sigarayı erken yaşta bırakmalısınız.

aşırı zayıf olmak, yanlış beslenme, vücuttaki yağ oranının azalması adet düzensizliğini ortaya çıkaran etkenlerdir. adet düzensizliği olan bir kadının erken menopoz olma riski fazladır.

türkiye için kötü haber, kadınlarımız artık daha erken yaşta menopoza giriyor. geçmiş yıllarda 50-55 olan menopoza girme yaş ortalaması, günümüzde 45-48 yaşlarına düştü.

menopoza girme yaşının düşmesindeki en büyük etken sigara kullanımı.

yapılan birçok anket ve araştırma sonucunda sigara içen kadınların daha erken yaşta menopoza girdiği saptanmıştır. sigara içen kadınlar menopoza 2 yıl daha erken giriyor.

hatalı ve düzensiz beslenme menopozu hızlandırıyor.

hatalı beslenme sonucu vücuttaki yağ kitlerinde düşüş yaşanıyor ve belli kilonun altına inince adet gecikmeleri yaşanıyor. hızlı kilo vermek için yapılan hatalı işlemler yüzünden meydana gelen bir işlem adet düzenini bozuyor ve bu durumdaki kadınların %30’u erken menopoza giriyor.

stresli yaşam menopoz habercisidir.

menopoza girmenin tek etkeni stres olmasa da, öteki etkenler ile birleştiği zaman menopozu tetikleyen en önemli olaylardan biri stresli yaşamdır.

hareketsizlik menopoza davetiye çıkartıyor.

hareketsizlik ve aşırı kilo alma sonucu ortaya çıkan obezite sonucu kız çocukları erken ergenliğe girebiliyor. bu kız çocuklarının büyük çoğunluğunda erken menopoz gözlenmektedir.

modern tıp, kadın yaşamına damgasını vuran üç ayrı yaş dönemi olduğunu söylüyor.

ilk adet ve menopoz dönemlerinin yanı sıra yumurta sayısında şiddetli bir düşüşe geçilen 35 yaş ve sonrasının önemine işaret eden uzmanlara göre, yumurta rezervinin azlığı, erken menopoz habercisi sayılıyor.

kadının yumurta rezervi tayin edilirken, bazı testler yapılıyor ancak bunun herkes için geçerli olmadığı belirtiliyor. testin gerekli olduğu durumları şöyle özetleyebiliriz...

bu testler 35 yaşın üzerindeki kadınlara yapılabilir. ayrıca, sebebi açıklanamayan kısırlığı bulunan bir grup hastanın da yumurta rezervlerini görmek anlamlı olabilir.

daha önce yumurtalıkla ilgili ameliyat olmuş ya da karın içinde şiddetli iltihabi bir rahatsızlık geçirmiş hanımlarla bir yumurtalığı alınmış veya tüp bebek tedavisine çok kötü yanıt vermiş olanlar için de bu testlere ihtiyaç var.

bunların yanında yapılsa da olur durumu var ki, bunları, sigara içenler ve ailesinde erken menopoz geçmişi olanlar şeklinde sayabiliriz.

ayrıca, tüp bebek tedavisine girecek kadınlar için de gerçekçi bir öngörüde bulunmak amacıyla bu testler anlamlı olabilir...

son yıllarda yapılan araştırmalara göre, yumurtalığındaki yumurta sayısı az olan kadınların daha erken menopoza girme olasılığının bulunuyor.

erken menopozun nedenleri.
genel olarak erken menopozun nedenleri tam olarak bilinmiyor. bunlarda otoimmün hadiselerden de şüpheleniliyor. bazen vücut kendi dokularına karşı antikor geliştiriyor. yumurtalık dokusuna karşı da vücut antikor geliştirir ve yumurtalıkları yabancı cisim olarak değerlendirirse, bunların erken iflasına neden oluyor. kemoterapi ve radyasyon almanın ya da yumurtalıkların cerrahi olarak çıkarılması da erken menopoz nedenleri arasında sayılıyor. erken menopoza sebep olan faktörler arasında genetik de yer alıyor.