zihin temizleme yöntemleri listesi

zihin temizleme yöntemleri listesi için eklenen 5 entry bulunmaktadır.
 

dikkat dağıtmak.
odak çok önemli, çünkü yapılan araştırmalarda bir insan odaklandığı zaman başka bir şey düşünüp yapamamaktadır. bir deneyde kadının sağ koluna bir yük verileceği söylenmiş ancak sağ kol ve sol koluna iki farklı yük verilmiş sol taraftaki ağrı hissedilmemiş. çünkü kadın sağ koluna odaklanmıştır. sonuç olarak kafanızı kurcalayan konular bulunduğu zaman bir şekilde odak noktanızı değiştirmelisiniz.

 
üst bottom