uyumadan önce yenilebilecek ve içilebilecek besinler listesi

uyumadan önce yenilebilecek ve içilebilecek besinler listesi için eklenen 8 entry bulunmaktadır.
 
en son bir yetkili düzenledi:

akşam geç saatlerde yemek yemenin zararlı olduğunu uzmanlar her gün televizyon ekranlarında söylüyorlar. ancak gece karnı acıktığı için bu önerileri dikkate almayan bir çok insan da bulunuyor. önerileri dikkate almayıp yemeye devam eden kişiler yedikleri yemeklere dikkat ederek gece yemek yemesine rağmen sağlıklı beslenebilirler. ama yemeseniz daha iyi :)

 

sebze çorbası.
Listelik

az kalori içerdiği için sebze çorbasını tercih edebilirsiniz.

 

muz.
Listelik

muz doyurucu olduğu için ve açlık hissettirmediği için gece uyumadan yiyebileceğiniz başlıca besinler arasında yer alıyor.

 

Bu listeler ilginizi çekebilir!

üst bottom