stres atmanızı sağlayacak şeyler listesi

stres atmanızı sağlayacak şeyler listesi için eklenen 1 entry bulunmaktadır.
 

bitki çayı içmek.
mideyi rahatlatan, enerji veren bitki çayları, stresle başa çıkmayı da kolaylaştırır. her gün birer bardak papatya, melisa veya başka bir bitki çayı içerek kendinizi sakinleştirebilir, böylece günü daha huzurlu geçirebilirsiniz.

 
üst bottom