pişirilince faydası, pişirilmeyince zararı olan yiyecekler listesi

pişirilince faydası, pişirilmeyince zararı olan yiyecekler listesi için eklenen 9 entry bulunmaktadır.
 

yeşil salata ve sebzeler.
dünyanın en yaralı besinleridir belki bunlar. ancak gerektiği şekilde yıkanmaması halinde çeşitli mikroplar ve norovirüsler yüzünden ciddi hastalıklara yakalanabilirsiniz. en iyi yöntem bu tarz sebzeleri 5 dakika sirkeli suda bekletmek olacaktır.

 
üst bottom